的人,茶水,鞣酸,作用,咖啡因
提問: 孕期能喝茶嗎 問題補充: 我有頭暈惡心的反應,但忍住沒吐。喝了綠茶好多了,聽說孕婦喝茶不好,是嗎?我每天泡的不多,一天要喝四五杯,一般的茶杯吧 医师解答: 1、七種人不宜喝茶:
一、患有便秘的人不宜飲茶
  因為茶葉的多酚類物質對胃腸黏膜具有一定的收斂作用,因此便秘患者若飲茶會加重便秘。
  二、神經衰弱或失眠癥的人不宜飲茶
  由于茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用,故這類病人若飲茶會使大腦處于極度興奮狀態而得不到休息。
  三、患有缺鐵性
貧血的人不宜飲茶
  因為茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物,加重貧血。
  四、患有缺鈣或骨折的人不宜飲茶
  因為茶葉中的生物堿類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收,同時還能導致缺鈣和骨質疏松。
  五、有潰瘍病的人不宜飲茶
  因為茶葉中的茶堿會降低磷酸二酯酶的活性,使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的愈合。
  六、患有泌尿系統結石的人不宜飲茶
  由于茶葉中含有較多的草酸,飲茶將會加重結石的發展。
  七、發燒時不宜飲茶
  因為茶葉中所含茶堿能增高人體溫度,使藥物的降溫作用大減以至消失。
2、吃藥期間不宜喝茶:
在日常生活中,許多人有喝茶的習慣。但生病吃藥時,幾乎所有的藥說明要用白開水送服。這就出現了矛盾。于是,有人在吃藥時倒一小杯開水,送下藥后又接著喝茶。有人干脆用茶水服藥,認為這樣沒有什么關系。其實,這樣做并不科學。
因為茶葉用水泡過之后,其中的許多物質如鞣酸,茶堿,咖啡因,可可堿以及維生素等會溶于水中。用茶水服送某些口服藥包括中藥時,茶水中的成分會和藥物發生化學反應,造成藥物失效或難以吸收,達不到治療作用。
另外,茶水中咖啡因對中樞神經系統有興奮作用,因此喝茶會使人睡不著覺,而且即使服用安定、利眠寧等鎮靜催眠藥時喝茶,藥效也可能不明顯。失眠者服藥時更不宜喝茶。另外,即使喝茶者另用白開水服藥,在短時間后再喝茶,茶水在胃中與藥物混合,也有可能使藥效降低。
所以,吃藥期間一般不宜喝茶,更不要用茶水服藥。
3、女性五個時期不宜喝茶:
經期 :每個月當好朋友來訪時,經血會帶走部份鐵質,所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品,如菠菜、蘋果、葡萄等,然而自茶葉中含有高達三十%至五十%的鞣酸,會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用,在腸道中極易與食糜中的鐵或補血藥中的鐵結石,產生沉淀。
孕期 :孕婦不宜喝茶的原因是,濃茶中含咖啡堿濃度高達十%,會加劇孕婦的排尿和心跳,增加孕婦的心、腎負擔,誘發妊娠中毒癥等,不利于母體和胎兒健康。
臨產期 :臨產前喝太多濃茶會因咖啡堿的興奮作用引起失眠,如果在產前睡眠不足,往往會導致分娩時筋疲力盡,陣痛無力,甚至造成難產
哺乳期 :生產完后如欲哺母乳,則不宜大量喝茶,因為此期間若大量飲茶,茶中的高濃度鞣酸被粘膜吸收進入血液循環,便會產生收斂和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡堿還可通過乳汁進入嬰兒體內,影響嬰兒健康。
更年期 :由于女性約于四十五歲開始進入更年期,在步入更年期時,除了頭暈、乏力,有時還會出現心動過速,易感情沖動,還會出現睡眠不足,月經功能紊亂等癥狀,如過量飲茶會加重這些癥狀,不利于舒暢度過更年期。
注意以上幾個特殊生理時期,其它時間還是可以盡情的喝茶哦!


創作者介紹
創作者 net39 的頭像
net39

net39的部落格

net39 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()