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口腔,牙冠,嘴里,有一,我就
提問: 早上上飯前刷牙好，還是飯后刷好？[每晚睡前都刷]
問題補充:
医师解答: 按習慣說，是早上一起床刷牙比較好~因為經過一夜的時間，嘴里會產生酸液，我就覺得我早上一起來嘴里就很不舒服，雖然晚上刷過牙了。所以早上起床刷牙，飯后可以漱口。
但是飯后你非要刷牙當然也未嘗不可，但是不可以一吃完飯就刷牙：
依據：
不少人有飯后立即刷牙的習慣，殊不知口腔學專家最新研究認為，飯后立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺瑯質，剛吃過飯后，尤其是食用了酸性食物，就會致使琺瑯質變松軟。這個時候刷牙，勢必造成琺瑯質的損害。時間一長，牙齒的琺瑯質就逐漸減少，使人容易患上牙齒本質過敏癥，吃東西時牙齒就會出現酸、痛的癥狀。因此，口腔學專家提醒，進食后最好先用清水漱口，待1—2個小時后再刷牙。
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